SUP Yoga in Zwolle: yoga op het water

Nog twee sessies dit jaar

Wil je iets nieuws proberen? Of ben je al fan van suppen en toe aan iets extra? Dit zijn de laatste twee SUP yoga-sessies van dit jaar.

Hoe gaat een les SUP yoga?

Voor de les krijg je een korte instructie op de kant. Daarna ga je het water op voor een ontspannen yogasessie. Geen ervaring met suppen of yoga? Geen probleem. Iedereen kan meedoen.

Ik werk samen met Buitensport Zwolle. Zij zorgen voor kwalitatieve, stabiele boards en peddels, zodat je met vertrouwen het water op kunt.

Wat draag je en wat neem je mee?

Trek sportkleding aan waarin je makkelijk beweegt. Een korte broek is handig, want op sommige locaties loop je even door het water (tot je kuiten). Neem droge, warme kleding mee voor na de les.

Je spullen kunnen aan de kant blijven op een veilige, droge plek. Wil je zwemmen? Kies dan voor zwemkleding. Als het goed is blijf je de hele les op je board.

Ik maak graag foto’s tijdens de les voor een blijvende herinnering.