1663658075634



Kara Yoga Zwolle

Bootcamp & Yoga | Outdoor coaching | Evenementen en retraites

Ben jij graag buiten in de natuur? Wil je graag meer bewegen en lekker in je vel zitten? En is krachttraining in een drukke sportschool niet helemaal jouw ding? Meld je dan gauw aan voor de Bootcamp & Yogalessen in Zwolle of stuur me meteen een berichtje.

Ook begeleid ik bedrijven en teams naar meer rust, energie en focus met op maat gemaakte programma’s en workshops. Meer weten? Lees hier verder!

Kom ook mee naar buiten! Bootcamp en Yoga in Zwolle

1663658076505


Kom in beweging en word lekker fit met de Bootcamp & yoga lessen in Zwolle. Lekker samen buiten sporten op jouw niveau! Stel je eens voor: je hebt net getraind en je ligt op je mat. Om je heen hoor je de vogels fluiten en je voelt de wind over je heen gaan. Je komt helemaal tot rust. Wat heerlijk!

BOEK NU JE GRATIS PROEFLES (t.w.v. €15,00)

Wat zeggen klanten?

Geplaatst op Google Google
Annemiek Joosten profile picture
Annemiek Joosten
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Karin is altijd vrolijk en enthousiast, heeft een persoonlijke benadering en denkt goed met je mee. Heerlijk om in de buitenlucht te sporten, ongeacht het weer!
Geplaatst op Google Google
Ria Kamp profile picture
Ria Kamp
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Vorig weekend ben ik meegeweest naar het buitenweekend. Niet als deelnemer maar voor het derde jaar als ondersteuner dus lid van de crew. Wat een fantastisch weekend hebben we gehad. Superfijne deelnemers, goede gesprekken en niet te onderschatten geweldig mooi weer. Wij hebben alles buiten kunnen doen. De locatie is knus met de houten huisjes in een cirkel. Het fijne is dat ieder toch zijn privé kan houden en zich kan terugtrekken als je dat even nodig hebt. Karin had eerst besloten dat dit het laatst jaar zou zijn maar gelukkig is ze daar op teruggekomen. Volgend jaar gaan we er weer voor en hopelijk kan ik er weer bijzijn als ondersteuner om dit weekend net zo mooi te laten verlopen als de afgelopen drie jaar. Karin bedankt dat je dit weer mogelijk hebt gemaakt
Geplaatst op Google Google
Anneke Jansen-van Buiten profile picture
Anneke Jansen-van Buiten
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Vanavon bij de Agnietenplas een hele fijne les van Karin bijgewoond. Ze geeft enthousiast les, geeft ruimte aan deelnemers op eugen niveau mee te doen. Na t bewegen op muziek, op de mat aan de slag met yogaoefeningen. Het lukte mij op een pose te doen die me nog nooit gelukt was( durfde ik niet vanwege beperkt zijn door nieuwe heup en knie). Bedankt Karin!
Geplaatst op Google Google
Dineke Schipper profile picture
Dineke Schipper
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Vanavond hebben wij met een vriendinnen groep een superleuke sport-yoga les bij Karin gevolgd. Karin geeft op een enthousiaste, positieve manier les waardoor iedereen zich op z’n gemak voelt. Voor herhaling vatbaar!
Geplaatst op Google Google
Bertine profile picture
Bertine
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Na een tijd op zoek te zijn geweest naar “iets” wat bij mij past heb ik het gevonden! Elke woensdag en zaterdag kom ik stralend thuis na een heerlijke les bij Karin. Ook na heel slecht weer. En dat zegt wat want ik ben een mooi weer mens. Karin weet van elke les een feestje te maken. Door haar warme enthousiasme voel je je vanaf het begin thuis in de groep. Ze heeft aandacht voor iedereen en geeft kundig les op heerlijke muziek. Wat ben ik blij dat ik dit ontdekt heb. Hopelijk blijft Karin nog jaren op die prachtige plek aan de agnietenberg deze les geven🍀.
Geplaatst op Google Google
Bianca van Elp profile picture
Bianca van Elp
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Karin straalt zichtbaar plezier uit in wat ze doet en dat werkt meteen aanstekelijk. De lessen vinden plaats op een prachtige plek aan de Agnietenplas, wat het buiten sporten extra fijn maakt. Vanaf de eerste keer voelde ik me welkom en opgenomen in de groep, alsof ik hier al jaren meedoe. Een ontspannen, energieke les in een mooie setting, met ruimte om jezelf te zijn. 💙
Geplaatst op Google Google
James profile picture
James
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Kara Yoga 🧘🏽 van Karin is niet zomaar een sportclub, het is een samenstelling van uiteenlopende karakters, echte lieve en pure mooie mensen met ieder zijn en haar eigen verhaal. Iedereen is welkom zoals die is maar dan ook echt. Ik vind het heerlijk om te bewegen en te werken aan mijn vitaliteit in de buitenlucht! 💯 Ik kan het iedereen aanraden die op zoek is naar niet alleen een sportieve activiteit maar een plek waar je mag zijn wie je bent, met een lach of met een traan, geen competitie, geen moeten of presteren. Ik ben in een ijsbad geweest ik heb buiten gezwommen en geniet elke keer weer van de fijne lessen van Karin. Naast de reguliere lessen geeft Karin ook regelmatig speciale yoga lessen op hele toffe locaties, van een oude kerk tot aan het toneel van een theater. Karin is een bijzonder zorgzame en actieve persoonlijkheid met een groot en warm hart voor iedereen in de groep, ik voelde mij meteen thuis!! 🙌🏽
Geplaatst op Google Google
Jacolien Woertink profile picture
Jacolien Woertink
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Voor een vrijgezellenfeest kwamen we in contact met Karin. In eerste instantie hadden we gedacht dat we iets met yoga zouden doen, omdat dat haar specialiteit is. Na een heel prettig en open gesprek ontstond er echter een ander idee: Alleskunner. Wat heel fijn was: Karin dacht met alle liefde mee, zonder vast te houden aan haar eigen aanbod. Ze gaf ons de ruimte om ons plan vorm te geven. Op de dag zelf begeleidde en faciliteerde Thirza de Alleskunner op maat. Haar enthousiasme en energie maakten het meteen gezellig. Zelfs toen het weer tegenzat en er regen viel, zorgden we er samen voor dat de sfeer goed bleef. We hebben volop genoten! Alles was goed voorbereid, zodat wij ons nergens druk om hoefden te maken. We hebben ons echt vrij gevoeld om de activiteit zo in te richten als wij dat wilden, en dat werd heel professioneel en zorgvuldig uitgevoerd. Echt een aanrader voor iedereen die een leuke, zorgeloze en originele invulling zoekt voor een bijzondere dag!
Geplaatst op Google Google
Evelien Lulofs profile picture
Evelien Lulofs
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Heerlijke bootcamp / yoga lessen en goed georganiseerde events geeft Karin. Haar positieve energie en kijk op de wereld is aanstekelijk. Ervaar het zelf.
Geplaatst op Google Google
Jocelyn profile picture
Jocelyn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik sport nu ongeveer een jaar met veel plezier bij Karin en het is elke les weer een feestje! De lessen zijn gevarieerd en de sfeer is altijd open en gezellig. 😊 Karin is ervaren, geeft haar trainingen met passie en enthousiasme en is bovendien enorm betrokken. Dat de trainingen ook nog eens buiten plaatsvinden op een prachtige locatie, maakt het helemaal compleet. Absoluut een aanrader! 🌟

Nieuws en events

Workshops voor bedrijven en teams

Logo's bedrijven

Waar ben jij naar op zoek?

Bootcamp & Yoga

Een complete work-out voor het hele lichaam en tegelijk ook voor de geest voor meer energie, kracht, een beter uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Iedere woensdag- en zaterdagochtend!

Outdoor coaching

Of het nu gaat om relatiestrubbelingen, innerlijke onrust, of een zoektocht naar een gezonde balans in jouw levensstijl, mijn één-op-één sessies in de natuur bieden een veilige ruimte voor diepgaande gesprekken en persoonlijke groei.

Yoga tijdens jouw uitje

Lijkt het je leuk om een keer samen met je collega’s helemaal te ontspannen of zoek je een originele invulling voor een vrijgezellenfeest of vriendenweekend in Zwolle? Graag denk met jou mee. Wat dacht je van Bier & Yoga?

3 P’s voor bedrijven en teams: plezier, productiviteit en preventie


Een gezond bedrijf start met gezonde en tevreden medewerkers. Toch zien we een afname in de belastbaarheid van de medewerkers. De druk privé en zakelijk neemt steeds meer toe. Wil jij echt meer vitaliteit voor je medewerkers of collega’s? Of is de werkdruk erg hoog binnen jouw organisatie? Neem dan contact met mij op om een workshop te plannen of om een structurele aanpak te bespreken. Mogelijke onderwerpen:

  • Omgaan met druk
  • Zelfleiderschap
  • Gezonde voeding
  • Bewust omgaan met suiker
  • Stoelyoga of pauzeyoga

Ieder team of organisatie is uniek met eigen uitdagingen. Hoe wil jij vitaliteit (zowel fysiek als mentaal) bij jullie onder de aandacht brengen? Kun je wel wat hulp gebruiken bij het organiseren of juist de uitvoering? Wacht niet langer en stuur mij een mail of bel/ app naar 06-82040418

Vragen of wil je een keer meedoen?

Scroll naar boven